Turbo Boost limita o clock do Processador em jogos

eu tb estou enfrentando dificuldade por isso tb uso um intel i5 3230 M 3ger e ele roda o Gta 5 liso mas deixa de rodar do nada , procurei por varias explicaçoes tutoriais e so agora sei qual o problema , a pergunta e oque fazer pra nao aquecer tanto assim ou deixar ele aquecer assim mesmo e ignorar a chance de queimar o processador e alguns componentes talvez , bom que eu compro outro hehe ( np300 samsung , intel i5 3230m 3 ger 12gb ran ddr3 )