Não Consigo Instalar Windows no Sony Vaio

Boa noite galeria, passando para pedir uma grande ajuda o caso é o seguinte: Formatei netbook sony vaio para instalar win7 so que quando ele inicia pelo drive externo pede para teclhar uma techa para inicia por ele e inicia so que é como fosse abrir pelo cd e fica iniciando toda hora alguém ja passou por isso e q possa me ajudar agradeço desde já. Sim quero dizer q consigo instalar ubuntu beleza