Como atualizar o BIOS do notebook Positivo Master N190I

Bom pessoal, estou com um notebook que ele fica bugando na hora de iniciar o sistema, já tentei colocar vários sistemas nele, e todos eles dão problema na hora de inicialização, já tentei trocar de hd, mas a mesma coisa aconteceu, tentei instalar o sistema em um pendrive, linux, e ele deu os mesmos bugs, as vezes aparece o grub informando que não há sistema, as vezes nem aparece o hd, as vezes aparece o hd, mas nem aparece o grub, e as vezes consigo entrar no sistema, então vi que a BIOS dele é de 2013, fiquei pensando que poderia ser isso, tentei pesquisar em vários sites. Mas não faço ideia de como atualizar a BIOS.