Placa Mae nao reconhece meus hds nem leitor de DVD

Bom dia gente.

Entao acontece que eu estava a utilizar o meu pc normalmente e notei que estava a travar nuito no windows, o que ja era assim costume porque o pc nao e muito bom, mas acontece que desta vez estava a travar de mais. Do nada o ecra ficava preto ficando ate durante 2 a 3 min a espera que este voltasse a produzir a imagem. Porem aconteceu que uma vez o pc travou TOTALMENTE e nao conseguia fazer mesmo nada entao tentei reinicia-lo usabdo o botao que tem no gabinete o problema e que agora minha placa mae nao reconhece mais os meus 2 hds nem o leitor de DVDs. Todos estes dispositivos estao ligados por SATA a placa mae e todos deixaram de ser detetados. A BIOS nao trava, esta tudo normal, so que na seccao de boot no lugar obde deveria aparecer meus hds aparece apenas "hard drive" e nao inicia com essa opcao. Na pagina principal da BIOS aparece SATA 1 nao detectado SATA 2 nao detectado SATA 3 nao detectado SATA 4 nao detectado. O problema e que eu tenho pelo menos 3 dispositivos ligados a SATA (os dois hds e o leitor de DVDs). Ja tentei desligar e ligar todos os cabos respetivos a SATA, a fonte do pc ate limpei a RAM o por precaucao com ajuda de 1 borracha e pincel. Tambem passei um pincel nos cabos SATA e entradas SATA mas mesmo assim a placa mae nao esta a reconhecer os hds.

Gostava que alguem me respondesse aqui para me ajudar a resolver este meu problema e saber se e preciso comprar uma nova placa mae ou se e preciso fazer alguma outra coisa

Obrigado.