PC liga e imediatamente desliga.

então , faz mais de 24 hrs que estou com esse problema , nem consigo dormi direito nem fazer nada pois eu trabalho e necessito do pc , eu comprei um ryzen 5 5600 para substituir meu 5 2600x e dois dias antes atualizei a bios da minha placa mãe no qual estava tudo ok , quando chegou meu novo ryzen eu tive que desmontar tudo por falta de espaço para fazer a substituição , coloquei na placa mãe e montei tudo de novo após isso quando fui ligar o pc ele ligou e rapidamente desliga muito rápido , após isso eu já testei memória tendo 2 pares de modelos diferentes , tentei a CPU antiga e continua com o mesmo problema , já valei a placa mãe com limpa contato álcool isopropílico e nada continua , os cpus não estão com pinos torto , eu finz um teste tbm de fonte e ela ligou  , já dei rest na bios . testei as entradas de energia com um multímetro e estão tudo ok tbm , só não passei o multímetro na placa mãe toda porque não sei mexer muito no multímetro ... eu imagino que se for possível o novo ryzen pode ter corrompido minha bios ou algo do tipo . é já liguei o pc fora do gabinete e nada por favor alguem me ajuda eu não quero ter que levar me um técnico pois cobro muito caro o reparo de placa mãe 
e mais um detalhe comprei um rx 6700 xt no qual chegou junto e instalei na mesma hora com o cpu mas acho menos provável que seja a gpu

meu setup 
ryzen 5600x / 5 2600x
gpu rx 570 
memória 2x16 ddr4
placa mãe asus prime B450m-A
fonte gigabyte pb 500w