Duelo: P45 vs X38(X48)

Configuração do computador:

Processador: Quad 2 Core Q9450
Memória: 4GB Corsair XMS2 DDR2 800mhz (Cas Latency 4 @ 1.8v)
Placa de Video: Sapphire HD4850 512MB
HD: 500GB Seagate 7200.11RPM 32mb Buffer (NCQ)
Gravador DVD: Asus 2014L1T
Fonte: Zalman 460w
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Pretendo fazer um overclock legal, pra ele ficar perfeito.
Como o Q9450 só vai até 8 o multiplicador, terei que aumentar um pouco o FSB.
Pretendo algo como: FSB 425 x 8 (Total: 3.4ghz) ou, no minimo, FSB 400 x 8 (Total: 3.2ghz)

Vale lembrar: Procuro uma placa de no máximo uns R$600, que seja superior à Asus Maximius Formula.
Não irei fazer crossfire.
O uso do pc é pra tudo.. Diria que: 30% Jogos, 30% Multimidia, 40% Internet/Multi-Tarefas
E pretendo deixar o PC ligado muito tempo, em torno de 18hrs/dia.
Então queria uma placa bem equilibrada, pra uso diário com essa config, e pro meu uso do pc.

Por ultimo, porem não menos importante:
Uma coisa que me chamou bastante atenção, as novas P45 são 65nm certo? Enquanto as X38/X48 são 90nm.

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EDIT:
Alguem saberia informar aonde acho um review dessa biostar comparada a novas gereçoes de P45 / X48?

Vou postar as principais placas que são do meu interesse, respectivamente:

Asus Rampage Formula / GA-X48-DQ6 (R$799)
Asus Maximus Formula (R$619)
Biostar Tpower I45 (Alguem sabe onde vende no Brasil?)
Asus P5Q Deluxe (Alguem sabe onde vende no Brasil?)
Gigabyte GA-EP45-DS3R (R$509)
ECS P45T-A Black Edition (R$359)

Essas placas acima variam de R$359 à R$799.
Mas eu queria gastar no máximo R$500, se possivel, e ter um desempenho semelhante. Creio eu que a principal vantagem das X38/X48 é o crossfire, e como eu não irei fazer, acho que uma P45 seria mais vantagem...
Qual seria a melhor opção? Alguem tem outra sugestão?