Micro dando pequenas travadas

Companheiros me ajudem!!

Meu micro está dando pequenas travadas toda hora tanto no Win 98 SE
quanto no Win 2000. Ambos SO's estão instaldos em hd's diferentes.

Tipo, estou usando o micro normalmente e derepente ele congela por
1 segundo, ai destrava... passou um tempo repete a mesma coisa e
assim vai.

Logo pensei q fosse temperatura q estava alta mas mesmo com temp baixa
ele faz isso. Temp. baixa q eu falo é 55° já q estamos no verão e eu moro
no Rio.
Meu XP trabalha com altas temp. pq jogo muito nele. Estou preocupado
de derepente a alta temp. ter danificado algum componente interno do
processador, ou derepente o problema ser da mobo.

Se alguém já passou por isso ou sabe qual é o problema, por favor me
ajude.

Valeu!!!!