de 1600 caiu para 800 Mhz

Ola por favor preciso de um auxilio, eu tenho uma mobo Asus K8v x Se e proc Sempron 2.8 754, tudo blz so q duns tempos para ca ele caiu a velocidade dele de 1600 Mhz para 800 Mhz nao sei q diabos aconteceu, me falaram num programinha chamado
Cool 'n Quiet eu nunca instalei esse programa q server para diminuir a velocidade, outro cara me falou na opçao de energia para deixar a opçao sempre Ativado, tb nao adiantou, na bios nao tem a opção Cool 'n Quiet , alguem poderia me ajudar?? profavor quero q voltasse meus 1600 Mhz !!!!! Obrigado!!!!! pela antenção!!!!