Tem como recuperar MBR pra bootar XP sem CD do XP?

Olá pessoal,

Meu boot do XP estava ficando com uma tela preta por 10 segundos aproximadamente para só depois disso começar a carregar efetivamente o WinXP. (Como se fosse aquele "freeze time" do LILO).

Isso estava me incomodando, fiz backup de tudo, reparticionei e formatei meu HD p/ uma unidade lógica somente. Instalei novamente o WinXP mas continua aquele "freeze time maluco". Pra piorar to sem meu CD do XP que deixei na casa de um amigo que viajou ontem. Tem como apagar a mbr e recuperá-la sem CD de instalação do XP? (Minha versão é PRO). :roll: