Recuperação de Partição

Salve galera boa noite.. O ocorrido foi o seguinte: Quis instalar o Kali Linux no meu notebook pelo método dual bot onde ia conseguir usa-lo junto com o Windows 10. Mas começou dar erro na parte da instalação e não resolvia por nada, aí fui na besteira de escolher o método "usar o disco inteiro" e isso minhas partições, tentei repetir a instalação e vi que as mesmas já não existiam mais, e o kali continuava dando erro na instalação. O que posso fazer para recuperar minhas partições e o sistema voltar ao normal? Não possuo cd do win 10.. obs: estou sem o.s eu acho, pois quando ligo fica somente a tela preta e um "-" na tela