PC congelando e só volta reiniciando.

Olá, gostaria de ajuda.

Meu PC, logo depois de algum jogo, ele congela. Quando tem áudio, o áudio trava também. E só volta depois de reiniciar.
Ele tava assim no ano passado e parou, mas voltou com força total logo depois. Lembro que ele tinha parado por causa de uma atualização que fiz no Windows, até achei que foi isso.

Tinha trocado de fonte pois a antiga tava desligando o PC durante algum jogo.



Eu não aguento mais esse problema. Queria muito saber o que eu posso fazer, pois eu tô sem opções (fora vender meu PC e desistir disso, pois só tá me dando dor de cabeça).

Grato a quem me ouvir.