Over no Duron 1ghz + A7V266C

Ae galera blz....tava querendo dar uma turbinada no meu Durango aki, mas como naum sei como fazer essas coisas to pedindo a ajuda de vcs!!
Como eu faco pra aumenta a minha performance no Duron, minha mobo e uma Asus A7V266C... :?: :?:
falowwww