md5sums, tem como verificar no rwindows ?

Olá pessoal

Baixei umas isos aqui no escritório, onde só tem windows...
e tô precisando verificar a integridade.
Só que não sei se existe programa para isso no windows.

Eu já gravei um cd e não deu certo, mas não quero perder mais duas mídias.

Pensei até em instalar o Nero para abrir as isos e copiar o conteúdo para o disco, daí verificar se os arquivos abrem, mas vai dar um trabalho enorme.

Alguém tem uma sugestão ?!!!