Formatar o celular várias vezes faz mal?

Olá pessoal, esse post pode parecer pegadinha mas não é, eu já formatei meu celular mais de 200 vezes, eu vou explicar o porquê.

Durante a pandemia eu adquiri uma certa paranóia de estar sendo espionado na internet, a paranóia era tão forte que se meu celular fizesse algo além do normal por mais simples que seja eu formatava o celular, não só isso como eu também apagava a conta do Google acreditando que o tal "malware" tinha se instalado nela, é algo muito besta eu sei, e eu sempre soube que era algo besta porém eu fazia essas coisas por impulso, atualmente eu estou me recuperando disso porém continuo formatando o celular a cada 1 mês, antigamente toda semana eu formatava o celular e tinha vezes que todos os dias da semana eu fazia isso. 

Atualmente estou preocupado que esse número excessivo de formatação tenha comprometido o HD do meu celular, pesquisei em alguns sites e muitos falam que não faz mal, porém outros falam que formatar o celular desgasta a memória flash, no meu caso vocês acham que pode ter desgastado? Se sim, isso pode comprometer a minha segurança?