Desempenho c/ Memórias DDR!!!

Acabei de trocar meu pente de 128 mb pc133 por um pente de 256mb DDR PC2100 da Nanya. Notei um anho quase insignificante. O pc continua meio lesma. No 3d mark o desempenho naum melhorou nem em 100 pontos. Esperava coisa melhor, até pq sei que essas Nanya são uma das melhores p/ K7s. Gostaria saber o que faço p/ tirar o máximo dessa memória. E overclock??? Tenho possiilidades de sucesso aumentando um pouco o FSB, mesmo c/ meu duron??Existe algum programa que dá uma informação completa sobre a memória instalada, tipo marca, tipo, latencia, ras, cas??