Abrir porta em modem 3COM com NAT ativo

Uso um 3COM OfficeConnect Remote 812 ADSL Router, e tenho o NAT ativo para o roteamento da rede aqui de casa.

O caso eh q queria abrir uma porta para o torrent funcionar direito, e nao sei como, e tb não quero sair fuçando sem saber.

Alguem sabe como ? Estarei deixando vulneravel minha rede ?